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心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート
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心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート

作者: 鳥居ミコ
販売形式: セミナー・講演会/
所属ジャンル:
自己啓発・成功法則幸福・セラピーメンタルヘルス・心理学
備考:
こちらのセミナーは公開収録になります。
動画収録用に、12個に区切った講座をお聞きしていただく形になります。

また、ご参加者様のお顔は映りませんが、
後方から撮影をするので頭が映り込むことがあります。
また、ご質問もその後動画セミナーで公開されることがあります。
ご了承の上お申し込みください。

詳細情報




「いつもの自分がやらないほうをやってみる」をより深く、作者本人から学びたいかたのための特別講座(公開収録)


2018年1月19日にサンマーク出版より発売された、わたしの処女作。
「いつもの自分がやらないほうをやってみる」


この本は、心屋仁之助さんと出会ったことをきっかけに、自分の中に、「〜べき」や「〜ねば」といったルール、常識と照らし合わせた制限、人目を気にした制限などが、山ほどあったことに気づき、それらのルールや制限から自由になりたくて試行錯誤してきた結果、生まれた本です。


本には、21の心のとらわれとともに、21のエクササイズが書かれています。

そして、本を読み進むにつれて、自分の心の深いところと向き合えるようになっています。


ところが、そのエクササイズをひとりでやろうとしても、ハードルを感じたり、勇気が出なかったり、ためらいを感じたりして、できないという声がちょこちょこ届くようになりました。

わたし自身を振り返ってみましたが、実は、わたしはかな〜りドジで不器用です。
心屋で言うところのドのつく後者で、失敗も数多くやらかしてきています。
ですから、いきなりあの本に書いたエクササイズをスマートにできたのか?というと、まったく違うんです。

そんなことを思い返した時、(そんな等身大のわたしの経験を、もっと、リアルに、言葉や身振り手振りでお伝えしていきたい)…そんな風に思ったのです。

ですから、今回、「心のとらわれを解き放つ」をテーマに、自分を好きになるためのコツを交えて、セミナーを開催させていただくことにしました。

そこで、わたしが実際に試してみた”真逆プロジェクト”を振り返りながら、その当時、どんなことを思い、どんな風にやったのか?とか、どんな失敗をしたか?
といったことを、かっこつけることなく、”全出し”でお伝えしていきます☆


中味としては、本に書かせていただいたコンテンツの中から、たくさんの方に反響をいただいているテーマトップ12を厳選し、それぞれについて、ひとつひとつ、インタビュアーの質問に答えながら、解説させていただく構成になっています。


このセミナーを受講し終わる頃には、心のとらわれからの自由になる方法が、自然にインストールされていると思います。


コンテンツ
1 自分最優先
2 言いたいことを言う
3 家族にねだる
4 自分の素晴らしさを知る
5 コンプレックスを愛する
6 自分のために勇気を出す (特等席)
7 「嫌だ」を言う
8 感謝のレッスン (恵みに気づく)
9 真逆の人にOKだす
10 自分を許す
11 憧れの人を真似る
12 思考を変える



インタビュアーは、本が好き倶楽部部長にして舞踏家。そして、敏腕ファシリテーターのくっきーこと久木田裕常さんです。




「脳」と「心」と「身体」の専門家。舞踏家。
ポジティブとネガティブを愛するファシリテーター。

主宰している『本が好き!倶楽部』では「くっきー部長」と慕われている。

facebook『本が好き!倶楽部』
本が好き!倶楽部【BOOK PARTY】

-----------------------------------------------------------------------------
【心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート】

■開催日■
2018年03月16日(金)


■開催時間■
13:30〜17:30(オープン13:00)


■場所■
Ai・フィールド

〒162-0825
東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階



詳細情報




「いつもの自分がやらないほうをやってみる」をより深く、作者本人から学びたいかたのための特別講座(公開収録)


2018年1月19日にサンマーク出版より発売された、わたしの処女作。
「いつもの自分がやらないほうをやってみる」


この本は、心屋仁之助さんと出会ったことをきっかけに、自分の中に、「〜べき」や「〜ねば」といったルール、常識と照らし合わせた制限、人目を気にした制限などが、山ほどあったことに気づき、それらのルールや制限から自由になりたくて試行錯誤してきた結果、生まれた本です。


本には、21の心のとらわれとともに、21のエクササイズが書かれています。

そして、本を読み進むにつれて、自分の心の深いところと向き合えるようになっています。


ところが、そのエクササイズをひとりでやろうとしても、ハードルを感じたり、勇気が出なかったり、ためらいを感じたりして、できないという声がちょこちょこ届くようになりました。

わたし自身を振り返ってみましたが、実は、わたしはかな〜りドジで不器用です。
心屋で言うところのドのつく後者で、失敗も数多くやらかしてきています。
ですから、いきなりあの本に書いたエクササイズをスマートにできたのか?というと、まったく違うんです。

そんなことを思い返した時、(そんな等身大のわたしの経験を、もっと、リアルに、言葉や身振り手振りでお伝えしていきたい)…そんな風に思ったのです。

ですから、今回、「心のとらわれを解き放つ」をテーマに、自分を好きになるためのコツを交えて、セミナーを開催させていただくことにしました。

そこで、わたしが実際に試してみた”真逆プロジェクト”を振り返りながら、その当時、どんなことを思い、どんな風にやったのか?とか、どんな失敗をしたか?
といったことを、かっこつけることなく、”全出し”でお伝えしていきます☆


中味としては、本に書かせていただいたコンテンツの中から、たくさんの方に反響をいただいているテーマトップ12を厳選し、それぞれについて、ひとつひとつ、インタビュアーの質問に答えながら、解説させていただく構成になっています。


このセミナーを受講し終わる頃には、心のとらわれからの自由になる方法が、自然にインストールされていると思います。


コンテンツ
1 自分最優先
2 言いたいことを言う
3 家族にねだる
4 自分の素晴らしさを知る
5 コンプレックスを愛する
6 自分のために勇気を出す (特等席)
7 「嫌だ」を言う
8 感謝のレッスン (恵みに気づく)
9 真逆の人にOKだす
10 自分を許す
11 憧れの人を真似る
12 思考を変える



インタビュアーは、本が好き倶楽部部長にして舞踏家。そして、敏腕ファシリテーターのくっきーこと久木田裕常さんです。




「脳」と「心」と「身体」の専門家。舞踏家。
ポジティブとネガティブを愛するファシリテーター。

主宰している『本が好き!倶楽部』では「くっきー部長」と慕われている。

facebook『本が好き!倶楽部』
本が好き!倶楽部【BOOK PARTY】

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【心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート】

■開催日■
2018年03月16日(金)


■開催時間■
13:30〜17:30(オープン13:00)


■場所■
Ai・フィールド

〒162-0825
東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階



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  • 心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート

心のとらわれを解き放つレシピ?〜自分LOVEは幸せへのパスポート

作者: 鳥居ミコ
販売形式: セミナー・講演会/
所属ジャンル:
自己啓発・成功法則幸福・セラピーメンタルヘルス・心理学
備考:
こちらのセミナーは公開収録になります。
動画収録用に、12個に区切った講座をお聞きしていただく形になります。

また、ご参加者様のお顔は映りませんが、
後方から撮影をするので頭が映り込むことがあります。
また、ご質問もその後動画セミナーで公開されることがあります。
ご了承の上お申し込みください。

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